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여성얼굴로 보는 건강상태 인간은 나이가 들어가면서 노화 증상이 일어납니다. 특히 여성들은 폐경기에 들어가면 안면홍조와 함께 피로감, 불안, 우울, 기억력감태등이 동반되며 수면장애를 겪기도 하죠~ 특히나,,, 여성들은 나이가 들수록 피부나 건강상태에 민감합니다 하지만 이런 노화현상으로 생기는 증상뿐만 아니라 영양소 결핍등으로 인해 나타나는 증상도 있습니다. 이중에서도 여성의 얼굴에 결핍으로 나타나는 증상과 이럴 때 먹으면 좋은 식품이 있습니다. 눈가의 잔주름 비타민 B2 결핍으로도 발생할 수 있는 눈가주름은 눈과 피부에 영향을 주며 피부를 갈라지게 합니다. 비타민 B2가 많이 들어있는 식품으로는 치즈와 아몬드 그리고 달걀등입니다 입술 갈라짐 입술이 갈라지거나 트는 증상은 비타민 B6가 부족할때 생길수 있으..