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한눈에 보는 집에서 할수 있는 운동 48가지
아래 사진ㅇ르 보시면 집에서 쉽게 따라할 수 있는
운동 48가지를 만나실 수 있습니다~
출처 : http://www.ppomppu.co.kr/zboard/view.php?id=etc_info&no=28606
어떤건 따라하기 쉽고,,
어떤건 정말 열심히 해야만 운동이 되는 사진입니다~
개구리가 우는 경칩이 돌아오니,,
겨우내 숨겨두었던 살들을 떨쳐 버리고 가뿐한
봄을 맞이하세요~~ ^^
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